Cenas

Ramen rápido de pollo y huevo

Un ramen casero de diario, no una receta tradicional larga. Sirve para convertir caldo, pollo y verduras en una cena caliente con mucho más encanto que una sopa improvisada.

10 min prep15 min cocción25 min totalFácil dificultad2 raciones
Bol de ramen con huevo, fideos y verduras
Fotografía real de archivo de ikhsan baihaqi en Unsplash (licencia); cámara registrada: SONY, ILCE-6000. Se utiliza como referencia visual del plato y no acredita una prueba de cocina de Savia Fit. Cómo tratamos las imágenes.

Antes de cocinar

Cómo controlar la pasta y ligar la salsa

Este ramen rápido no busca reproducir un caldo de restaurante durante horas. Busca un bol caliente, aromático y completo utilizando caldo, pollo ya cocinado y verduras con tiempos distintos.

Punto de la pasta

Ajo, jengibre y soja transforman un caldo sencillo.

Concentración de la salsa

El pollo se añade al final para no recocerlo.

Mezcla final

El huevo y las verduras convierten los noodles en un plato más completo.

Antes de unir pasta y salsa: Añade cada verdura según su tiempo y sirve enseguida; los noodles continúan absorbiendo caldo.

Información nutricional estimada por ración

520kcal
35 gproteína
58 ghidratos
16 ggrasas

La información nutricional es orientativa y puede variar según los ingredientes, marcas y cantidades utilizados. El contenido tiene carácter informativo general y no sustituye el asesoramiento de un profesional sanitario cualificado cuando sea necesario.

Ingredientes

  • 140 g de noodles
  • 300 g de pollo cocido
  • 2 huevos
  • 700 ml de caldo
  • Setas o espinacas
  • Salsa de soja
  • Jengibre, ajo y cebolleta

Preparación paso a paso

Lee la receta completa antes de empezar. Así sabrás qué partes puedes preparar con antelación, cuándo bajar el fuego y qué textura buscar en cada momento.

  1. Paso 1

    Calienta el caldo con ajo

    Calienta el caldo con ajo, jengibre y un poco de soja. Déjalo hervir suave para que tome sabor. No lo sales demasiado al principio porque la soja concentra bastante y luego el pollo también aporta.

  2. Paso 2

    Cuece los huevos al punto que prefieras y enfríalos para pelarlos mejor

    Cuece los huevos al punto que prefieras y enfríalos para pelarlos mejor. Si quieres yema cremosa, controla el tiempo y pásalos a agua fría. Un huevo bien hecho hace que el bol parezca mucho más cuidado.

  3. Paso 3

    Añade noodles y verduras al caldo según sus tiempos

    Añade noodles y verduras al caldo según sus tiempos. Las espinacas necesitan segundos; las setas, algo más. No cuezas todo por igual o terminaras con noodles blandos y verdura triste.

  4. Paso 4

    Incorpora pollo desmigado al final solo para calentarlo

    Incorpora pollo desmigado al final solo para calentarlo. Sirve en boles con huevo partido, cebolleta y unas gotas extra de soja si hace falta. Come enseguida: los noodles siguen absorbiendo caldo mientras esperan.

Textura de la salsa y errores al mezclar

  • No sobrecuezas los noodles.
  • Sala al final por la soja.

Cambios que conservan la textura de la salsa

  • Cambia pollo por tofu.
  • Usa fideos de arroz si prefieres.

Cómo recalentar la pasta sin resecarla

Guarda caldo separado de noodles para que no se hinchen.

Deja caldo y pollo listos; cuece noodles al momento.

Dudas sobre cocción, salsa y recalentado

¿Es ramen tradicional?

No, es una versión rápida casera.

¿Puedo hacerlo picante?

Sí, añade chile o sriracha al servir.

Experiencia de lectores

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